Diwali Ganga Snanam Ritual Significance and Health Benefits Guide
எண்ணெய்க் குளியலும் கங்கா ஸ்நானமும்
சாஸ்திர நெறிமுறைகளின்படி வழக்கமாக சூரிய உதயத்திற்கு முன்பாக எண்ணெய் தேய்த்துக் குளிப்பது தவிர்க்கப்பட வேண்டிய ஒன்று என்றாலும், தீபாவளித் திருநாளன்று அதற்கு சிறப்பு விலக்கு அளிக்கப்படுகிறது.
தீபாவளி அதிகாலை நேரத்தில் நாம் இல்லங்களில் பயன்படுத்தும் வெந்நீரில் புனித கங்கை நதி நிறைவதாக கருதப்படுகிறது. இதனாலேயே அன்றைய தினம் "கங்கா ஸ்நானம் ஆச்சா?" என்ற கேள்வி பிரதானமாக இடம்பெறுகிறது.
புராண வரலாறு மற்றும் தெய்வங்களின் அருள்
தீபாவளி எண்ணெய்க் குளியல் வெறும் வழக்கமல்ல, அது வரலாற்றுச் சிறப்புமிக்க ஆன்மீக வெற்றிக் குறியீடாகும்.
புராண பின்னணி
நரகாசுரனை வதம் செய்த பின்னர், போர் சோர்வையும் உடலில் படிந்த ரத்தக் கரைகளையும் போக்கிக் கொள்ள ஸ்ரீ கிருஷ்ண பகவான் அதிகாலையில் எண்ணெய் தேய்த்து நீராடினார். அதன்காரணமாக அசுர சக்தியின் அழிவையும் நன்மையின் பிறப்பையும் உணர்த்தும் வகையில் இந்நிகழ்வு இன்றளவும் தொடர்வதாக ஐதீகம்.
தெய்வங்களின் பரிபூரண வாசம்
தீபாவளி நாளில் பயன்படுத்தும் பொருட்களில் இறை சக்திகள் எழுந்தருளுவதாக ஐதீகம். நல்லெண்ணெயில் ஸ்ரீ மகாலட்சுமியும், அரப்பு மற்றும் சீயக்காயில் சரஸ்வதி தேவியும், வெந்நீரில் கங்கா தேவியும், நாம் அணியும் புதிய ஆடைகளில் ஸ்ரீ மகாவிஷ்ணுவும் குடிகொண்டுள்ளனர்.
வறுமை நீக்கும் வழிபாட்டு முறை
இந்நாளில் அதிகாலை நல்லெண்ணெய் தேய்த்துக் குளிப்பது வறுமையை அகற்றி, லட்சுமி கடாட்சத்தையும் சகல சௌபாக்கியங்களையும் தரும் என்பது நம்பிக்கை.
சித்த மருத்துவ மற்றும் உடலியல் நன்மைகள்
தீபாவளி பண்டிகை பிறக்கும் ஐப்பசி மாதம், பொதுவாகக் குளிர் மற்றும் மழைக்காலம் தொடங்கும் ஒரு பருவ கால மாற்ற கட்டமாகும்.
இதனால் சித்த மருத்துவ தத்துவப்படி, குளிர்கால தொடக்கத்தில் உடலில் வாதம் மற்றும் பித்த தோஷங்கள் அதிகரிக்கும் வாய்ப்புள்ளது.
வர்மப் புள்ளிகள் ஊக்குவிப்பு
உச்சந்தலை, உள்ளங்கால், மூட்டுப் பகுதிகள் உள்ளிட்ட முக்கிய வர்மப் புள்ளிகளில் நல்லெண்ணெய் தேய்த்து ஊறவைக்கும் போது, உடல் உஷ்ணம் தணிந்து ரத்த ஓட்டம் சீராகும். இது உடலின் இயல்பான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பலமடங்கு உயர்த்துகிறது.
மனத்தூய்மை மற்றும் பின்பற்ற வேண்டிய முறைகள்
எண்ணெய்க் குளியல் உடலை மட்டுமல்லாது, மனதையும் தூய்மைப்படுத்துவதை முதன்மை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. கடந்த ஓராண்டில் மனதிற்குள் சேர்ந்த கோபம், பொறாமை, அகந்தை மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்களை வேரோடு அகற்றி, புதிய புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது.
பிரம்ம முகூர்த்த நேரம்
தீபாவளி அன்று அதிகாலை 4:00 மணி முதல் 5:30 மணி வரையிலான பிரம்ம முகூர்த்த காலத்தில் நல்லெண்ணெய் தேய்க்க வேண்டும்.
இயற்கை மூலிகைப் பயன்பாடு
இரசாயனம் கலந்த ஷாம்புகளுக்கு மாற்றாகப் பாரம்பரிய சீயக்காய் அல்லது அரப்பு தூளைப் பயன்படுத்தி நீராட வேண்டும்.
தவிர்க்க வேண்டியவை
குளித்து முடித்த பின்பு பகலில் தூங்குவதையும், குளிர்ந்த பதார்த்தங்களை உட்கொள்வதையும் தவிர்க்க வேண்டும். இது ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் வராமல் உடலைப் பாதுகாக்கும்.
============